Các loại thuốc tốt nhất giúp mắt sáng khỏe

Mắt sáng, khỏe mạnh luôn là mong ước của nhiều người. Tuy nhiên, với tính chất công việc cùng ăn uống không đúng chất đôi mắt thường xuyên gặp phải những vấn đề nhức nhối. Đó là các bệnh lí về mắt như cận thị, viễn thị, đau mắt, mắt khô. Để cải thiện tình trạng này theo lời khuyên của các bác sĩ chúng ta cần bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A và omegar 3 bằng đường ăn uống. Thế nhưng việc bổ sung vitamin bằng đường ăn uống thì không đảm bảo, bởi vậy các thực phẩm chức năng về mắt được nhiều người tin dùng vì độ hiệu quả cao, an toàn, tiện lợi. Giữa một rừng các loại thuốc bổ mắt, bạn băn khoăn không biết nên sử dụng loại nào? Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những loại thuốc bổ mắt tốt nhất cho đôi mắt sáng khỏe, long lanh.

Thông tin đầy đủ về thuốc uống bổ mắt Wit bạn cần biết trước khi dùng

Thuốc bổ mắt là gì?

Thuốc bổ mắt không phải dạng thuốc chữa bệnh mà là một loại thực phẩm chức năng giúp cải thiện thị lực, cho bạn đôi mắt sáng khỏe. Thuốc bổ mắt sử dụng cho tất cả các đối tượng như: người già, trẻ nhỏ, người bị cận thị, người bị viễn thị. Tất cả những ai đang mắc phải những vấn đề về mắt đều sử dụng được, tuy nhiên mỗi mức độ bệnh lí phải sử dụng những loại thuốc khác nhau.

Sản phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc, đây chỉ là một dạng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm về mắt và bảo vệ đôi mắt sáng khỏe.

Thuốc bổ mắt chỉ hỗ trợ một phần trong quá trình điều trị vì vậy người dùng không nên quá phụ thuộc và tin vào sự thần thánh của thuốc bổ mắt. Để đạt hiệu quả như mong muốn các bạn nên kết hợp thuốc bổ mắt với các loại thực phẩm giàu vitamin A và omegar 3 cùng chế độ tập luyện khoa học.

7 loại thuốc bổ mắt tốt nhất đến từ Mỹ và Nhật Bản

  1. Thuốc bổ mắt eye Clear.

Sản phẩm được sản xuất bởi tập đoàn Umeken của Nhật Bản. Đúng như tên gọi đây là sản phẩm có nhiều công dụng nổi bật. Với những thành phần như dung dịch việt quất, beta-carotene, lá cây bạch quả, dịch chiết cúc vạn thọ, thuốc bổ mắt eye Clear có tác dụng tăng cường thị lực, bảo vệ võng mạc, giác mạc, phòng ngừa và điều trị các bệnh về mắt như khô mắt, mỏi mắt. Ngoài ra với các hoạt chất quý hiếm sản phẩm còn hỗ trợ điều trị các bệnh về não và hệ tuần hoàn như: chống mệt mỏi, giảm căng thẳng stress, giúp bạn có một tinh thần sảng khoái. Bên cạnh đó, sử dụng viên bổ mắt eye clear cơ thể sẽ hấp thụ các chất một cách tối đa khi vào cơ thể.

  1. Thuốc bổ mắt Q&P

Sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản, hộp gồm 180 viên được sản xuất trên dây truyền hiện đại hàng đầu thế giới. Thuốc bổ mắt q&p được tạo ra từ các thành phần quý hiếm như: B1, acid L-aspartic, chondroitin sulfate natri este, vitamin B12, hyaluronic. Sản phẩm có tác dụng tăng cường thị lực cho mắt, giảm cận thị, bảo vệ mắt trước các tác nhân gây hại, tránh các bệnh lí về mắt, giúp đôi mắt luôn giữ được độ ẩm nhất định. Đặc biệt đối với những người thường xuyên hoạt động với máy tính thì đây là sự lựa chọ hoàn hảo giúp tăng sức đề kháng cho mắt, giảm stress hay mỏi mắt một cách hiệu quả. Ngoài ra, thuốc bổ mắt p&q còn có tác dụng giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy, đau lưng, đau dây thần kinh, hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp. Với những công dụng như trên chắc hẳn em ấy được rất nhiều người tin dùng. Trên thực tế, số lượng khách hàng phản hồi tốt về thuốc bổ mắt rất cao, điều đó chứng minh sự hiệu quả mà thuốc bổ mắt Q&P mang lại.

  1. Thuốc bổ mắt WIT của mỹ

Được ra đời từ sự kết hợp hoàn hảo giữa thành phần thiên nhiên cùng tinh chất tinh túy, thuốc bổ mắt wIT đem lại một đôi mắt sáng khỏe, nuôi dưỡng võng mạc từ sâu bên trong, cho mắt sáng ngời rạng rỡ. Các tinh chất thiên nhiên có trong thuốc bổ mắt WIT giúp làm tăng Thioredoxin một loại chất rất tốt cho mắt giúp bảo vệ các tế bào võng mạc, thủy tinh thể. Sử dụng thuốc bổ mắt WIT mỗi ngày đôi mắt bạn sẽ được tăng cường thị lực, bổ sung các dưỡng chất giúp mắt điều tiết hài hòa, giảm các triệu chứng đau mỏi, khô mắt. Đối với những đôi mắt thường xuyên tiếp xúc với điện thoại, máy tính sẽ phòng ngừa các chứng rối loạn thị giác, cận hay viễn thị. Bảo vệ mắt trước các bệnh nguy hiểm như đục thủy tinh thể, tăng sức đề kháng cho đôi mắt, ngăn chặn các tổn thương võng mạc do một số bệnh nan y gây ra. Liều dùng mỗi ngày uống 1 viên sau ăn sáng hoặc ăn tối. Nên sử dụng thường xuyên và thăm khám bác sĩ để cải thiện đôi mắt.

  1. Thuốc bổ mắt omega 3 6 9 dầu hạt lanh của Mỹ

Đây là sản phẩm nổi tiếng được sản xuất bởi Natrue made của Mỹ. Với thành phần chính là dầu hạt lanh cùng các dưỡng chất thiết yếu cho đôi mắt luôn sáng khỏe. Sản phẩm vừa tốt cho mắt vừa tốt cho hệ tim mạch. Với công dụng hàng đầu là bảo vệ đôi mắt, cải thiện các tình trạng đau nhức, khô mắt. Bên cạnh đó với hoạt chất omega 369 có tác dụng lớn đối với hệ tim mạch, giúp hệ tim mạch hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa các bệnh lí về tim mạch. Thuốc bổ mắt omega 369 còn tốt cho trí nhớ và sự hoạt động của não bộ, tăng cường trí nhớ, bảo vệ hệ thần kinh, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền hiện đại, viên thuốc không màu, không mùi vị nhân tạo, được tạo ra hoàn toàn tự nhiên nên rất tốt cho người lớn và trẻ nhỏ.

Trên đây là 4 loại thuốc bổ mắt tốt nhất cho những người đang mắc bệnh lí về mắt. Những sản phẩm đều được người tiêu dùng lựa chọn và hoàn toàn là những sản phẩm lành tính, độ an toàn cao được các bác sĩ khuyên dùng. Tuy nhiên, để đạt kết quả cao nên kết hợp hỗ trợ cả bên trong lẫn bên ngoài vừa bổ sung vitamin vừa nhỏ mắt và kết hợp tập luyện khoa học. Đối với những người mắc bệnh lí về mắt nên hạn chế tiếp xúc với máy tính, điện thoại, tivi, cần có chế độ ngủ nghỉ đúng giờ. Hy vọng qua bài viết trên sẽ giúp ích được các bạn trong việc lựa chọn sản phẩm. Chúc các bạn có một đôi mắt sáng khỏe.

Những lợi ích tuyệt diệu mà bơ đem lại

Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm, tuy nhiên kiến thức, sự hiểu biết về những loại thực phẩm đó của mọi người còn hạn chế. Vì vậy, bài viết sau sẽ cung cấp mọi thông tin, chi tiết, về những lợi ích mà trái bơ đem lại. Ngoài những hương vị vốn có của nó, trái bơ còn có khả năng chống lại rất nhiều căn bệnh. Dưới đây sẽ điểm qua những lợi ích đặc trưng vốn có của bơ.

Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Image result for đau tim đột quỵ

Một quả bơ có chứa 23% folate, một chất rất tốt cho sức khỏe của bạn, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, bơ còn chứa vitamin E và glutathione, một loại hợp chất đặc biết tốt cho việc hỗ trợ tim mạch của bạn.

Tốt cho tóc

Related image

Nếu tóc của bạn đang bị xơ, rối thì hãy chọn ngay một trái bơ vì đó là giải pháp tốt nhất và an toàn nhất cho bạn hiện giờ. Bơ có chứa rất nhiều loại vitamin khiến cho tóc của bạn trở nên mịn màng, đen bóng hơn. Để có một mái tóc khỏe đẹp, hãy sử dụng phương pháp này bạn sẽ thấy hiệu quả trong một thời gian ngắn.

Chống ung thư

Theo các chuyên gia, bơ có khả năng kiềm hãm những tế bào ung thu ác tính, ngăn chặn sự phát triển của các khối u. Không những vậy, bơ chứa một loại chất có khả năng oxy hóa tên là beta caroten giúp điều trị những bệnh như: ung thu vòm họng, ung thư tiền liệt tuyến, ung thư thận, ung thư miệng,…

Ổn định huyết áp

Image result for ổn định huyết áp

Bơ sẽ là một loại thực phẩm vô cùng tốt cho những người mắc phải những căn bệnh về huyết áp. Bơ vốn chứa một lượng kali cao và một lượng axit folic không những giúp ổn định huyết áp cho bạn mà còn cải thiện một số chức năng trong hệ tuần hoàn.

Giảm cholesterol xấu

Theo thống kê, những người thường xuyên ăn bơ có khả năng giảm tới 22% cholesterol có hại cho sức khỏe và tăng tới 11% cholestrol tốt. Nguyên nhân là do trong trái bơ có chứa axit oleic có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu và đặc biệt còn có thể phòng, chống và điều trị một số bệnh liên quan đến xương khớp.

Giảm béo

Image result for giảm béo bơ

Đây sẽ là một phương pháp vô cùng tối ưu và lựa chọn vô cùng hoàn hảo cho những bạn nào đang có kế hoạch giảm cân. Tuy bơ chứa 77% là chất béo những đó chỉ là đơn chất,chống béo phì và hầu hết trong đó là chất chống viêm.

Tốt cho mắt

Đây sẽ là một loại thực phẩm không thể thiếu để bổ sung cho đôi mắt. Các chất trong trái bơ giúp cải thiện thị giác, ngăn ngừa các bệnh như: cận thị, đục thủy tinh thể,…

Giàu chất xơ

Trong bơ vốn chứa rất nhiều chất xơ, chiếm khoảng 27% có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tốt cho dạ dày. Và theo chuyên gia, thì mỗi ngày bạn không nên ăn quá nhiều bơ, nếu có chỉ ăn một quả trong ngày.

Tốt cho da

Theo nghiên cứu, bơ có khả năng oxy hóa mạnh giúp làm giảm quá trình lão hóa của da, giúp da thêm căng mịn, trắng sáng. Ngoài ra, bơ còn có khả năng chống tia cực tím gây hại cho da.

Mong rằng qua bài viết sẽ giúp bạn có thêm những hiểu biết, những kinh nghiệm để có thể chăm sóc sức khỏe cho gia đình cũng như sức khỏe của chính bạn.

Những sai lầm khi sử dụng trà xanh

Trà xanh vốn được nhiều người biết đến vì những công dụng tuyệt vời, thần kì của nó. Theo các chuyên gia trà xanh có thể chống lại các bệnh như: loãng xương, thiếu hụt máu, chống lão hóa… Tuy nhiên, đa số mọi người lại không biết cách sử dụng hợp lý gây lên những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của mình.

Uống quá nhiều trà xanh

Related image

Mặc dù công dụng của trà xanh là chất chống oxy có khả năng chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe cho bạn nhưng không có nghĩa là bạn lạm dụng nó bằng cách uống quá nhiều. Theo các chuyên gia, 1 ngày bạn chỉ nên uống từ 1 đến 2 lần bởi nếu bạn vượt quá mức quy định này, trà xanh sẽ phản lại với công dụng vốn có của nó. Khi uống nhiều, cơ thể bạn sẽ phải tiếp nhận lượng lớn cafein gây ảnh hưởng đến gan, gia tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa, đau đầu, rối loạn giấc ngủ,…

Dùng trà xanh thay nước lọc

Image result for uống trà thay nước lọc

Được đánh giá là tốt cho sức khỏe tuy nhiên trà xanh còn là thức uống có tác dụng lợi tiểu gây mất nước trong cơ thể một cách dễ dàng. Không những vậy, nhiều người còn thay thức uống này cho nước lọc khi uống thuốc. Đó là một điều vô cùng sai lầm dẫn đến hậu quả khôn lường. Trà xanh chứa tannin gây phản tác dụng của thuốc, làm hệ thống tiêu hóa bị ngưng đọng, thuốc khó được tiêu hóa làm mất đi tác dụng ban đầu của thuốc. Vì vậy, hãy tạo một thói quen uống nhiều nước hơn là trà xanh.

Uống trà xanh khi đói

Khi đói tức là dạ dày của bạn đang trong trạng thái “trống rỗng”, nếu bạn uống trà ngay lúc đó sẽ gây ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng tới dạ dày và gan. Trà xanh vốn chứa một chất có tên gọi là tannin. Chất này làm tăng nồng độ axit trong dạ dày là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa. Không những vậy, còn gây một số bệnh như: đau dạ dày, buồn nôn, táo bón…

Uống trà ngay sau khi ăn

Image result for uống trà sau khi ăn

Rất nhiều người có thói quen này bởi họ dùng nó đơn thuần như một món tráng miệng. Tuy nhiên, thói quen này lại vô tình gây hại cho sức khỏe của bạn. Dùng trà xanh ngay sau khi ăn sẽ khiến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng bị trì, thậm chí tăng nguy cơ thiếu máu.Vì vậy, thời gian thích hợp nhất để uống trà sau bữa ăn là từ 30 phút đến 1 tiếng.

Uống trà vào ban đêm

Image result for uống trà sau khi ăn

Trà xanh vốn chứa cafein, một chất gây cho bạn những căng thẳng dẫn đến chứng bệnh mắc ngủ. Bởi vậy, mà bạn không nên uống trà xanh trước khi đi ngủ.

Những bà mẹ mang thai không nên uống trà xanh

Bởi trong trà xanh có chứa cafein có tác hại lớn tới sự phát triển não, gây ra một số tác dụng phụ về thần kinh của thai nhi bộ.

Bên trên là một số những tác hại mà trà xanh gây ra khi bạn không biết sử dụng nó một cách hợp lý. Vì vậy, qua bài viết, mong rằng có thể truyền đạt lại một số hiểu biết, một số kinh nghiệm đến với tất cả mọi người về trà xanh, nhờ đó mà mọi người có thể áp dụng hiệu quả giúp cho sức khỏe của chúng ta ngày một khỏe mạnh hơn.

Giảm cân với trà xanh

Trong cuộc sống bây giờ có vô vàn phương pháp giảm cân tràn ngập trên các trang mạng xã hội. Nhưng bạn lại đang bối rối vì không biết nên chọn phương pháp nào là an toàn nhất, hiệu quả mà lại không tốn quá nhiều chi phí. Đừng lo vì ngay dưới đây phương pháp giảm cân với trà xanh sẽ đáp ứng đủ những tiêu chí của bạn.

Công dụng

Image result for Công dụng trà xanh

Trà xanh có khả năng tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ và là một trong những phương pháp giảm cân vô cùng an toàn. Khi uống trà xanh, nó có thể làm giảm carbohydrate, hàm lượng tinh bột có trong thức ăn mà bạn tiêu thụ mỗi ngày. Không những vậy, trà xanh còn giúp tăng cường trao đổi chất, trong trà xanh có một chất caffein giúp dịch của dạ dày tiết ra nhiều hơn khiến calo trong cơ thể được tiêu thụ, đánh tan mỡ thừa. Trà xanh còn chứa vitamin giúp giảm mỡ thừa bằng cách đánh tan tế bào mỡ, sau đó di chuyển theo mạch máu lưu thông ra bên ngoài.

Uống trà xanh đúng cách

Related image

Tuy có lợi cho sức khỏe nhưng bạn đừng vì thế mà lợi dụng công dụng của nó, không nên thích uống lúc nào thì uống.Để có được hiệu quả mà không gây hại tới sức khỏe, bạn cần nên biết uống vào thời gian, thời điểm nào là hợp lý nhất. Khi thức dậy hoặc sau bữa ăn 15 đến 30 phút, lúc này bạn hãy uống một cốc trà xanh vì nó có khả năng tiêu hao năng lượng mà thức ăn đã cung cấp cho cơ thể bạn. Uống trà có thể bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể bạn, đặc biệt rất tốt cho những người nào mắc bệnh cao huyết áp vì nó có thể giúp hạ huyết áp và giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn chặn chất béo được chuyển hóa từ thức ăn.

Image result for uống trà xanh

Có rất nhiều người khi uống trà xanh thường cho thêm sữa và đường, tuy nhiên điều này lại làm mất đi các chất vốn có của trà xanh. Thay vào đó hãy sử dụng chanh để nó có hiệu quả hơn nhé.

Điều cần tránh khi sử dụng trà xanh

Image result for điều cần tránh khi uống trà xanh

Không nên uống khi đói bụng vì uống trà khi đói sẽ làm tăng axit dạ dày gây buồn nôn, táo bón và đặc biệt còn ảnh hưởng đến hệ hô hấp, nhất là phổi.

Không uống trà quá lạnh hoặc quá nóng vì khi đó trà xanh sẽ gây trệ khí khiến bạn dễ mắc nhiều đờm.

Không uống quá nhiều trong một ngày vì trà xanh gây ức chế canxi của xương, nếu uống quá nhiều sẽ gây ra sự suy yếu của xương khiến bạn dễ bị mắc bệnh loãng xương.

Không để trà xanh lâu ngày. Bản chất của trà xanh có sự oxy hóa sẽ dễ gây nhiễm khuẩn nếu để lâu.

Tránh uống trà đặc sẽ gây các bệnh về tim mạch và thần kinh.

Tránh pha trà với đường, sữa sẽ gây mất chất dinh dưỡng vốn có của trà.

Ngoài việc chỉ sư dụng trà xanh giảm cân, để có một cơ thể khỏe mạnh, lành mạnh bạn cần kết hợp với những chế độ ăn kiêng thích hợp. Không những vậy, bạn còn phải chú trọng vào việc luyện tập như: chạy bộ, bơi, đạp xe, tập gym,… để đạt được kết quả tốt nhất.

Cuối bài viết, có lẽ bạn cũng có thể hiểu được rất rõ về phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn này rồi đúng không. Đáp ứng đủ ba tiêu chí an toàn, hiệu quả mà chi phí lại không quá tốn kém. Và để có một kết quả như mong muốn hãy để ý đến những chú ý mà mình đã sưu tầm ở bên trên nhé. Chúc bạn thành công.